{"id":3121,"date":"2019-12-23T09:56:47","date_gmt":"2019-12-23T08:56:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.groupito.com\/blog\/?p=3121"},"modified":"2025-02-20T17:13:07","modified_gmt":"2025-02-20T16:13:07","slug":"les-indispensables-a-prendre-avec-soi-quand-on-part-a-la-montagne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.groupito.com\/blog\/trip\/les-indispensables-a-prendre-avec-soi-quand-on-part-a-la-montagne\/","title":{"rendered":"Les indispensables \u00e0 prendre avec soi quand on part \u00e0 la montagne"},"content":{"rendered":"

La saison d\u2019hiver approche \u00e0 grands pas et les vacances \u00e0 la montagne avec. Mais alors, quels sont les indispensables \u00e0 prendre avec soi quand on part \u00e0 la montagne ? Chez Groupito<\/a>, nous vous conseillons de faire une check-list afin d\u2019\u00eatre s\u00fbr de ne rien oublier de votre \u00e9quipement pour faire une randonn\u00e9e \u00e0 la montagne ou de juste profiter des ballades au grand air.<\/span><\/p>\n

\u00c9quipez-vous de vos gants, bonnets, lunettes et skis, b\u00e2tons, chaussures, on prend les routes de montagnes !<\/span><\/p>\n

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Une boussole<\/strong><\/h2>\n

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C\u2019est un des indispensables \u00e0 prendre avec soi quand on part en montagne par excellence ! La boussole va vous aider \u00e0 vous rep\u00e9rer en compl\u00e9ment d\u2019une carte papier. Non, ne zappez pas cette \u00e9tape sous pr\u00e9texte que vous \u00eates \u00e9quip\u00e9 d\u2019un GPS \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de votre t\u00e9l\u00e9phone portable. On ne sait jamais, une panne de batterie ou un r\u00e9seau impossible et vous pourriez \u00eatre rapidement perdu. Pensez \u00e0 avoir une boussole sur vous, elle pourrait vous sauver de situations d\u00e9licates.<\/span><\/p>\n

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Une carte<\/strong><\/h2>\n

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On pourrait penser qu\u2019on n\u2019en a plus l\u2019utilit\u00e9 aujourd\u2019hui, vu que nous sommes presque tous \u00e9quip\u00e9s de smartphone avec l\u2019option GPS. Pourtant, elle a encore toute son utilit\u00e9. Il n\u2019est pas \u00e9vident en montagne de capter du r\u00e9seau selon l\u2019endroit o\u00f9 vous vous trouvez. Avoir une carte \u00e0 disposition pourra vous permettre de passer du GPS qui ne fonctionne plus \u00e0 la carte papier ais\u00e9ment.\u00a0<\/span><\/p>\n

Ainsi, vous pourrez continuer \u00e0 vous diriger, surtout si vous \u00eates en randonn\u00e9e \u00e0 la montagne. Sur les cartes papiers, sont indiqu\u00e9s les points d\u2019eau, les refuges et les abris si vous avez besoin de vous arr\u00eater. Soyez pr\u00e9voyant et gardez une carte de l\u2019endroit o\u00f9 vous vous rendez en montagne dans votre sac \u00e0 dos.<\/span><\/p>\n

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L\u2019eau, indispensable \u00e0 prendre avec soi quand on part \u00e0 la montagne<\/strong><\/h2>\n

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C\u2019est s\u00fbrement ce qui p\u00e8sera le plus lourd dans votre sac, mais impossible de faire l\u2019impasse dessus. Il est important de penser \u00e0 bien s\u2019hydrater l\u2019\u00e9t\u00e9 comme l\u2019hiver.\u00a0<\/span><\/p>\n

Manquer d\u2019eau lorsque vous \u00eates en randonn\u00e9e serait une tr\u00e8s mauvaise exp\u00e9rience. C\u2019est pourquoi il peut \u00eatre int\u00e9ressant de penser \u00e0 emporter avec vous un purificateur d\u2019eau. G\u00e9n\u00e9ralement sous forme de pastilles, elles sont facilement trouvables \u00e0 la pharmacie la plus pr\u00e9s de chez vous. En avoir toujours sur vous pourrez bien vous sauvez la vie si vous devez remplir votre gourde sur la route, \u00e0 une source d\u2019eau non potable ou non v\u00e9rifi\u00e9e, comme une source par exemple.<\/span><\/p>\n

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Sac \u00e0 dos adapt\u00e9 \u00e0 la montagne\u00a0<\/strong><\/h2>\n

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Si vous partez pour plusieurs jours en pleine nature, il vous faudra un <\/span>\u00e9quipement de randonn\u00e9e de montagne<\/b> adapt\u00e9. Un des indispensables \u00e0 prendre avec soi quand on part \u00e0 la montagne, c\u2019est le sac \u00e0 dos que vous allez porter de nombreuses heures en marchant.\u00a0<\/span><\/p>\n

Il peut \u00eatre int\u00e9ressant de savoir en amont, si vous comptez faire des petites randonn\u00e9es, sur une seule journ\u00e9e par exemple, ou sur plusieurs jours. L\u2019<\/span>\u00e9quipement randonn\u00e9e de montage<\/b> sera alors diff\u00e9rent. Nous vous conseillons de prendre le temps de bien choisir votre sac \u00e0 dos en fonction de vos activit\u00e9s.<\/span><\/p>\n

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Les jeux<\/strong><\/h2>\n

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Parmi les indispensables \u00e0 prendre avec soi quand on part \u00e0 la montagne, il ne faut pas oublier le temps de d\u00e9tente et de loisir. Les cartes, les jeux de soci\u00e9t\u00e9 ou encore des raquettes et un ballon devraient faire partie du voyage afin de passer du bon temps en famille ou entre amis. Ils s\u2019accorderont parfaitement \u00e0 toutes situations : le soir apr\u00e8s une journ\u00e9e de randonn\u00e9e, apr\u00e8s manger ou pour passer un moment ensemble sur la terrasse de votre chalet de montagne ou pr\u00e8s de la chemin\u00e9e.<\/span><\/p>\n

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Les v\u00eatements adapt\u00e9s pour la montagne<\/strong><\/h2>\n

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Pour vous pr\u00e9munir du froid ou de la chaleur g\u00e9n\u00e9ralement intense en altitude, avoir des v\u00eatements adapt\u00e9s fait partie des indispensables \u00e0 prendre avec soi quand on part \u00e0 la montagne. Nous vous conseillons de proc\u00e9der en fonction des parties de votre corps :\u00a0<\/span><\/p>\n