{"id":3610,"date":"2020-06-13T11:00:04","date_gmt":"2020-06-13T09:00:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.groupito.com\/blog\/?p=3610"},"modified":"2025-02-20T16:58:21","modified_gmt":"2025-02-20T15:58:21","slug":"quels-sont-les-aliments-a-eviter-avant-un-voyage-en-bus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.groupito.com\/blog\/bien-organiser-son-voyage\/quels-sont-les-aliments-a-eviter-avant-un-voyage-en-bus\/","title":{"rendered":"Quels sont les aliments \u00e0 \u00e9viter avant un voyage en bus ?"},"content":{"rendered":"

Vous partez pour un <\/span>long voyage en bus<\/b> ? Vous vous demandez quoi emporter pour <\/span>manger dans le bus<\/b> ou m\u00eame quels aliments\u00a0 privil\u00e9gier avant de prendre la route ? C\u2019est une question qu\u2019il est bien de se poser avant le voyage. Comme nous avons \u00e0 c\u0153ur votre confort chez Groupito, nous vous donnons nos astuces, qui pourront vous servir pour bien vous alimenter avant de voyager par la route.<\/span><\/p>\n

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Quels plats \u00e9viter de manger avant un voyage en bus ?<\/strong><\/h2>\n

Avant de voyager en bus, il n\u2019est pas recommand\u00e9 de se nourrir de certains plats. Trop\u00a0<\/span>gras, trop dur \u00e0 dig\u00e9rer, ils vous g\u00e2cheront la vie toute la dur\u00e9e de votre voyage.<\/span><\/p>\n

Attention \u00e0 l\u2019ail<\/strong><\/h3>\n

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Nous comprenons bien qu\u2019un plat non agr\u00e9ment\u00e9 d\u2019une pointe d\u2019ail et d\u2019huile d\u2019olive\u00a0<\/span>peut manquer s\u00e9v\u00e8rement de go\u00fbt. Mais, l\u2019ail n\u2019est pas r\u00e9put\u00e9 pour \u00eatre bien\u00a0<\/span>dig\u00e9r\u00e9. \u00c9vitez de prendre un a\u00efoli avant de monter dans le bus, ou de manger des\u00a0<\/span>toasts \u00e0 la tapenade.<\/span><\/p>\n

L\u2019ail risque de vous remonter tout le voyage. Pas tr\u00e8s agr\u00e9able pour vous premi\u00e8rement, mais aussi pour les autres passagers du bus. Nous vous conseillons de vous tourner vers un substitut de l\u2019ail : l\u2019ail des ours. Cette petite herbe qui pousse pr\u00e8s des courants d\u2019eau et en altitude, a la bonne id\u00e9e de combiner les propri\u00e9t\u00e9s propres \u00e0 l\u2019ail, sans les inconv\u00e9nients. Agr\u00e9mentez vos plats d\u2019ail des ours \u00e0 la place d\u2019ail avant un voyage en bus. Ainsi, vous ne serez pas d\u00e9rang\u00e9 par la digestion difficile. Petit conseil aux amoureux de ce condiment irrempla\u00e7able.<\/span><\/p>\n

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Prenez garde aux plats trop gras et trop acides<\/strong><\/h3>\n

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Qui n\u2019a jamais entendu cette fameuse r\u00e9plique, connue dans les chaumi\u00e8res \u00ab le gras\u00a0<\/span>c\u2019est la vie \u00bb. Vous vous apercevrez vite que celui qui l\u2019a invent\u00e9 ne devait\u00a0<\/span>pas <\/span>voyager en bus<\/b> ! Impossible avant le voyage de manger des plats comme un\u00a0<\/span>cassoulet, une choucroute ou encore une tartiflette.<\/span><\/p>\n

Si on les adore par temps d\u2019hiver, il n\u2019est malheureusement pas possible de les\u00a0<\/span>consommer avant de prendre la route. En effet, les produits laitiers et aliments\u00a0<\/span>trop sal\u00e9s alourdissent la digestion la rendant compliqu\u00e9e et longue. C\u2019est\u00a0<\/span>pourquoi, souvent apr\u00e8s ces repas, vous avez une envie subite de dormir. Votre\u00a0<\/span>organisme est trop sollicit\u00e9 pour une telle dose de gras.\u00a0<\/span><\/p>\n

\u00c9vitez \u00e9galement les aliments trop acides, comme la tomate. Qui aurait pu penser que ce\u00a0<\/span>fruit, privil\u00e9gi\u00e9 dans les sandwichs et salades, serait \u00e0 \u00e9viter avant un voyage\u00a0<\/span>en bus ? Son acidit\u00e9 peut irriter votre vessie vous obligeant \u00e0 faire des arr\u00eats fr\u00e9quents sur la route.<\/span><\/p>\n

Il en va de m\u00eame pour les boissons gazeuses. Que ce soit des sodas ou juste de\u00a0<\/span>l\u2019eau gazeuse, il n\u2019est pas recommand\u00e9 d\u2019en consommer sur la route. Ils peuvent\u00a0<\/span>facilement engendrer des naus\u00e9es et autres d\u00e9sagr\u00e9ments. Par pr\u00e9cautions et\u00a0<\/span>pr\u00e9ventions pour vos voisins de bus, il vaut mieux les \u00e9viter.<\/span><\/p>\n

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Les 5 aliments \u00e0 \u00e9viter absolument avant un voyage en bus<\/strong><\/h2>\n

Pour r\u00e9sumer la situation, \u00e9vitez avant de voyager par la route :<\/span><\/p>\n